Manfaat Buah Manggis untuk kesehatan – Buah Manggis adalah buah yang tumbuh di daerah tropis yang mana di indonesia juga sangat bagus ditanam buah yang satu ini, buah manggis berasal dari nusantara dan ciri-ciri dari buah manggis adalah berwarna merah keunguan dan ada juga berwarna hitam dan daging dari buah manggis berwarna putih yang memiliki rasa sangat manis dan buah manggis ini banyak di gemari oleh orang, Pohon dari buah manggis sekitar 25 Meter dan nama latin atau nama ilmiah dari buah manggis ini adalah Garcinia Mangostana.
Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
Apabila anda sering mengkonsumsi buah manggis maka anda akan mendapatkan Manfaat Buah Manggis yang mana manfaat ini untuk kesehatan, karena buah manggis banyak mengandung banyak vitamin dan lain-lain seperti senyawa xamthone yang bisa memperlambat tumbuhnya sel-sel kanker dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya. Inilah Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Kita Yang Jarang Kita Ketahui
1. Mencegah dan Menyembuhkan Kanker
Seperti tadi yang sudah saya jelaskan bahwasanya buah manggis ini mengandung senyawa xamthone yang mampu mencegah tumbuhnya sel-sel kanker pada usus besar dan juga mencegah kanker paru-paru dan kanker hati dan lain-lain. Bukan hanya itu saja, senyawa xamthone yang ada di buah manggis juga bisa bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan sel-sel penyebab penyakit leukemia.
Baca juga : Cara Mencegah kanker dengan tepat
2. Mencegah Penyakit Jantung
Buah manggis yang juga mengandung anti oksida dan juga antimikorbial yang mampu meningkatkan kinerja pembuluh darah yang ada di sekitar jantung sehingga dengan lancar-nya pembuluh darah yang ada di sekitar jantung tersebut maka membuat anda terhindar dari serangan jantung.
Baca juga : Ciri Umum Gejala Awal Penyakit Jantung
3. Mencegah radikal bebas
Polusi sekarang ini sudah semakin meningkat mulai dari asap knalpot dan juga asap rokok dan asap-asap yang lain yang menimbulkan polusi yang beruk sehingga membuat kita kurang sehat dan juga berdampak buruk terhadap pernapasan kita. Nah buah manggis ini bisa mencegah atau penangkal radikal bebas karena buah ini juga mengandung Catechins yang mampu menangkal radikal bebas serta meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Mencegah Batu Ginjal
Ginjal mempunyai peran yang sangat penting bagi kita jadi kita harus memeliharanya dengan baik dan apabila anda sering mengkonsumsi buah manggis maka anda secara otomatis menjaga kesehatan ginjal anda dan terhindar dari penyakit batu ginjal.
5. Mengurangi Risiko tekanan darah tinggi
Terserang penyakit darah tinggi sungguh tidak akan nyaman karena menyebabkan orang sakit yang sangat parah dan juga bisa mematikan, akan tetapi anda tenang saja karena buah manggis bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi jadi sering-sering-lah anda mengkonsumsi buah manggis ini.
Baca juga : Blueberry dan Strawberry Kurangi Resiko Tekanan Darah
6. Mengurangi Berat Badan
Manfaat ini sangat pas untuk anda yang sekarang ini berat badan anda naik karena buah ini akan mengurangi berat badan anda dan anda akan terlihat lebih langsing tentunya ini sangat pas di kategori-kan sebagai kecantikan. Seperti yang sudah saya bahas di atas buah manggis ini memiliki kandungan xamthone yang bisa juga bermanfaat untuk melunakkan sel-sel membrane. Jadi manfaat dari zat xamthone bukan hanya saja untuk mencegah kanker akan tetapi juga bisa menurunkan berat tubuh.
Baca juga : Tips Diet Cara Menurunkan Berat Badan
7. Menghilangkan Rasa Sakit
Tahukah anda apabila anda sering mengkonsumsi jus manggis? Mengkonsumsi jus manggis setiap hari dapat mengurangi rasa sakit akibat akibat nyeri otot nyeri sendi dan lain-lain. hal ini sudah di buktikan oleh peneliti kesehatan.
8. Mencegah Penuaan
Kandungan anti-oksida yang terkandung dalam buah manggis bermanfaat untuk kulit anda dan membantu sel-sel kulit yang rusak jadi anda lebih awet muda.
Baca juga :Deretan makanan bernutrisi penangkal penuaan dini
9. Mencegah Penyakit Diabetes
Manfaat buah manggis ini sama dengan manfaat buah naga karena bermanfaat untuk mencegah penyakit diabetes melitus lalu kandungan apa yang dimiliki buah manggis ini? perlu anda ketahui kandungannya adalah zat xamthone. Lagi-lagi zat xanthone yang mempunyai peran besar untuk kesehatan kita yang mana zat tersebut terdapat pada buah manggis.
baca juga: Cara Mengolah Buncis Untuk Diabetes
Semoga apa yang sudah dijelaskan di atas mengenai buah manggis untuk kesehatan ini bisa bermanfaat bagi anda dan semoga anda selalu sehat.
Nah itulah artikel mengenai Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Kita Yang Jarang Kita Ketahui. Jangan lupa share artikel ini ya,
This post have 0 komentar
EmoticonEmoticon