Penyakit gastritis akut atau maag dapat diartikan sebagai berikut: Gastritis berasal dari kata gaster yang artinya lambung dan itis yang berarti inflamasi/peradangan. Penyakit gastritis akut adalah proses inflamasi pada lapisan mukosa dan submukosa lambung, yang berkembang bila mekanisme protektif mukosa dipenuhi dengan bakteri atau bahan iritan lain.
Pada manusia lapisan perut mengandung sel khusus yang dapat menghasilkan asam dan enzim, yang berfungsi untuk membantu memecah makanan untuk pencernaan, dan lendir untuk melindungi lapisan perut dari asam. Ketika lapisan perut meradang, otomatis sel tersebut akan menghasilkan lebih sedikit asam, enzim, dan lender.
Baca : Sakit Maag, Penyakit Lambung yang Umum Ditemukan
Penyebab penyakit gastritis akut
Ada banyak hal yang menjadi penyebab terjadinya penyakit gastritis, namun yang paling umum adalah:
- Jadwal makan yang tidak teratur membuat lambung sulit beradaptasi dan dapat mengkibatkan kelebihan asam lambung dan akan mengiritasi dinding mukosa lambung. Itulah sebabnya salah satu pencegahan gastritis adalah dengan makan tepat waktu.
- Stress dapat mengakibatkan perubahan hormonal di dalam tubuh yang dapat merangsang sel dalam lambung yang berlebihan
- Makanan yang teksturnya keras dan dimakan dalam keadaan panas misalnya bakso
- Mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh, makanan pedas dan asam, dan makanan yang mengandung gas seperti ubi, buncis, kol dll.
Baca juga : Penyebab Sakit Perut dan Pencegahannya
Gejala penyakit gastritis
Gejala penyakit gastritis yang biasa terjadi adalah
- Mual dan muntah
- Nyeri epigastrum yang timbul tidak lama setelah makan dan minum unsur-unsur yang dapat merangsang lambung (alkohol, salisilat, makanan tercemar toksin stafilokokus)
- Pucat
- Lemah
- Keringat dingin
- Nadi cepat
- Nafsu makan menurun secara drastis
- Suhu badan meningkat
- Sering bersendawa terutama dalam keadaan lapar
Baca : Penyebab Kanker Pencernaan Gastrointestinal
Pencegahan penyakit gastritis
Agar kita terhindar dari penyakit gastritis, sebaiknya lakukan pencegahan gastritis dibawah ini:
- Makan yang teratur
- Hindari alkohol
- Makan dalam porsi kecil dan sering
- Menghindari stress
- Mengunyah 32 kali
- Menghindari rokok
Baca juga : Solusi Penyakit Maag Tanpa Mengobati
This post have 0 komentar
EmoticonEmoticon